Reflexões Lúcidas

A arte de ser feliz
29/10/2007

Chega de desculpas: é preciso ser feliz agora e não daqui a pouco. E só depende de você
Por Nina Lopes

Você já reparou como buscamos, com uma criatividade sem fim, motivos para não sermos felizes? Como designamos ao outro a responsabilidade da nossa própria felicidade?- VOCÊ ME FAZ tão feliz!Quando transferimos a responsabilidade de nossa felicidade para outra pessoa, acabamos sufocando e pressionando esta pessoa inconscientemente. Ninguém, absolutamente ninguém, é responsável pela sua felicidade além de você mesma.- Ok, mas como eu posso ser feliz se minha namorada está triste?Ora, quer felicidade maior que poder ajudar sua namorada em uma hora de dificuldade?- Sei, mas como seu posso ser feliz se tem milhares de pessoas morrendo de fome na África?Repito: há felicidade maior que ter condições de mobilizar um mutirão para enviar comida aos que não tem? É certo que está fora do seu alcance erradicar a fome na África, mas você pode, se realmente quiser, aliviar a dor de uma família, ou várias.Já imaginou se todo o mundo adotasse esse comportamento? O de ser infeliz porque o outro é infeliz? 90% da população já teria se suicidado, tamanha a infelicidade global. Temos "olhos de lince" para encontrar desculpas para não estarmos felizes e uma miopia extrema para não enxergar o que se passa a nossa volta. Vivemos tão obcecadas pela busca da felicidade que não nos damos conta que já somos felizes agora. A felicidade parece ser algo que está sempre no futuro. O fato é que esse futuro nunca chega e vamos jogando a culpa da nossa infelicidade nos outros e nas situações cotidianas. Ser feliz não significa que não teremos problemas, mas que temos forças para enfrentá-los, quaisquer que sejam eles. Ser feliz é saber dar valor ao que realmente temos e não condicionarmos nossa felicidade ao que ainda iremos conquistar. Perceba como você é privilegiada. Diante de tantas dificuldades, desigualdade social, fome e desabrigo você está aqui, agora, em frente a um computador, lendo um artigo sobre felicidade. Significa que você acordou hoje com saúde, energia, capacidade para aprender, mudar, trabalhar. Que se alimentou, dormiu em algum local protegido e que suas capacidades mentais estão intactas. Só estes já são motivos de sobra para ser feliz. Ao invés de desperdiçar energia e tempo com reclamações, olhe para si e para os que estão à sua volta. Saia do círculo vicioso da infelicidade. Busque motivos para ser feliz e não o contrário. - Como eu posso ser feliz se terminei o namoro?Você é capaz de amar e vivenciou esta oportunidade, pense nos que nunca tiveram amor em suas vidas.- Como eu posso ser feliz se estou desempregada?Você tem a oportunidade de refletir sobre sua carreira, fazer um curso de aperfeiçoamento e, de repente, mudar o rumo da sua vida.- Como eu posso ser feliz se não tenho dinheiro?Eis uma chance de aprender a economizar, de encontrar eventos gratuitos na sua cidade, de usar a criatividade para criar novas roupas com as que você já tem, de encontrar um amigo de verdade que vai te ajudar a passar por essa fase difícil. Policie-se e estenda esse policiamento aos que estão à sua volta. Você perceberá que ser feliz é muito mais fácil do que imagina. É apenas uma questão de mudar o jeito de ver a vida.

Nina Lopes é feliz com as pequenas coisas do dia-a-dia. Ela também é editora do site Balaio de Gata – www.balaiodegata.com.br

---- É sempre tempo de reflexões lúcidas. Eu já precisei um dia ler o óbvio. Então divido aqui, porque sempre haverá alguém. Resta lembrar também que felicidade é sim, relativo; que varia conforme os valores e a visão de mundo de cada um. É, entretanto, importante ter a convicção que uma vida feliz ou momentos felizes não são aqueles livres de problemas, mas sim resultado de como lidamos com os obstáculo com os quais nos deparamos.